Красная рыба
Желаете купить красную рыбу в Минске? Требуется качественный продукт, который не разочарует по вкусовым свойствам, качеству и стоимости? Обратите внимание на товары из нашего каталога, которые представлены к продаже:
- с доставкой на выгодных условиях;
- напрямую от производителя;
- оптом и в розницу;
- с хорошими скидками.
Особенности
Полезные свойства красной рыбы известны всему миру на протяжении многих тысячелетий. В 1 килограмме такого продукта содержится порядка 2000 ккал, а состав содержит нереальное количество витаминов и минералов, у каждого из которых свое, особое предназначение.
1. Нормализация баланса витаминов группы А,В,Д.
2. Жиры Омега-3 и Омега-6 особенно полезны тем, что они не вызывают ожирение, но способствуют насыщению организма полиненасыщенными кислотами.
3. Потребление 100-150 грамм красной рыбы каждый день позволит насыщать организм необходимыми биологически активными веществами.
4. Нормализация баланса ряда аминокислот в виде: метионин, лейцина, аргинина, изолейцина.
5. Нормализация баланса микроэлементов, принимающих участие в регенерации клеток организма. А именно: железа, фосфора, селена, марганца, калия.
Стоит помнить о том, что любые виды лососевых обладают не только полезными, но и негативными свойствами, последствий от которых можно избежать, изучив список противопоказаний. В целом, все они связаны с перееданием продукта, что может спровоцировать:
- расстройство функционирования желудочно-кишечного тракта;
- сильную аллергическую реакцию;
- отвращение к продукции.
Ниже приведены ограничения, касающиеся именно красной рыбы.
- Период беременности и лактации. Специалистами доказан тот факт, что чрезмерное потребление красной рыбы в указанные промежутки времени может привести к развитию серьезной аллергической реакции именно у малыша. Врачи рекомендуют вводить эту пищу в свой рацион максимально аккуратно, небольшими порциями.
- Возраст до 7 месяцев. Организм маленьких детей не способен переваривать подобную еду, даже приготовленную максимально безопасным способом.
Так как в мясе представителей семейства лососевых имеется высокая концентрация фосфора и йода, то регулярное поедание больших порций может привести к проблемам, касающихся щитовидной железы. Оптимальный размер порции – 200 грамм, которые можно есть 3 раза в неделю. - Рыба под названием форель способствует более активной выработке гормонов, соответственно стоит отказаться от этого продукта тем, кто проходит гормонотерапию или стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.
Приготовление
В мире существует огромное количество рецептов приготовления красной рыбы, независимо от ее вида, типа, ареала обитания. Самая полезная считается слабосоленая. Приобрести свежемороженую рыбку для последующего соления или любой другой обработки можно в нашем каталоге и обязательно обратите внимание на нижеприведенные рекомендации, касающиеся именно засолки.
- Соотношение соли и сахара должно быть 2/1.
- Не нужно бояться пересолить филе, так как у рыбы есть свойство впитывать столько соли, сколько ей необходимо для качественного и безопасного просаливания. Избыток сырья просто останется на поверхности.
- При желании сделать своими руками вкусную, соленую красную рыбку лучше воспользоваться морской солью. Она не будет вытягивать полезные свойства и вещества, а значит, сохранит максимум вкуса.
- При засолке стоит пользоваться посудой, выполненной на основе пластика, стекла или из эмалированной стали. Замаринованные кусочки обязательно накрывают крышкой, чтобы исключить распространение специфического запаха по пространству холодильной камеры.
- Чтобы готовое соленье обладало оригинальным вкусом, при мариновании в него добавляют 1-2 стопки водки, что зависит от объема материала. Благодаря ней мясо будет плотным, сохранит шикарный розовый цвет.
- В среднем для засаливания филе красной рыбы достаточно 4 часов, однако, важно подобрать грамотную рецептуру, чтобы деликатес был максимально безопасным.
- Чтобы освежить вкус полюбившегося продукта и сделать его более насыщенным, перед засаливанием тушки сбрызгивают соком лимона, натирают перцем, травами.
- Даже правильно просоленная рыба независимо от ее вида хранится в течение 3 суток. Маринад сливают в обязательном порядке, а кусочки или филе обливают растительным маслом.
Спешите заказать нашу красную рыбу, и вы сможете проводить массу экспериментов на своей кухне. Солите, жарьте, тушите и запекайте. Если у вас есть вопросы по поводу покупки, отправки, оплаты или условий сотрудничества с нами, то обязательно обратитесь к нашим специалистам по работе с клиентами. Консультация будет совершенно бесплатной.